七月去青海带什么鞋

七月去青海，由于青海地处高原地区，海拔较高，气温相对较低，因此在选择鞋子时需要考虑到山地和气候的特点。以下是一些适合七月去青海的鞋子推荐：

1.登山鞋：如果计划进行山地徒步旅行或者爬山，登山鞋是首选。登山鞋具有较硬的鞋底和高帮设计，可以提供足够的支撑和稳定性，确保脚部在崎岖的山地环境中得到足够的保护。鞋底应该选择耐磨和防滑的材料，以应对可能的湿滑路面。

2.运动鞋：青海地区的气温相对较低，不太适合穿凉鞋或拖鞋。一双舒适的运动鞋是日常穿梭在城市之间的好选择。它们具有良好的透气性和舒适性，可以减少脚部的疲劳感。此外，运动鞋也适合进行轻度户外活动，如城市漫步或者简单的徒步。

3.防水鞋：由于七月是青海湖地区的雨季，防水鞋可以帮助保持脚部干燥。防水鞋采用防水材料制成，可以有效地防止水分渗入鞋内。这对于雨天的外出活动而言非常重要，避免脚湿导致感冒或者其他健康问题。

4.凉鞋：尽管青海七月的气温相对较低，但是在阳光明媚的天气下，温度也会有所升高。如果计划在城市游览或是参观景点，可以选择适合夏季穿着的凉鞋。凉鞋透气性好，可以舒缓脚部的热量，同时也是时尚舒适的选择。

总之，七月去青海需要选择适合当地气候和地形的鞋子。无论是登山鞋、运动鞋、防水鞋还是凉鞋，关键是要保证鞋子的舒适性和功能性，以确保旅途中的舒适和安全。